Blog de Scruffy Jack's Beard — #menshealth

Datos sobre Movember: salvar a Bros un bigote a la vez

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<transcy>Datos sobre Movember: salvar a Bros un bigote a la vez</transcy>

Durante más de 15 años, el mes de noviembre se ha denominado Movember. Se ha convertido en la razón por la que los hombres abandonan sus navajas y dejan crecer el vello facial durante un mes.

La celebración de Movember comenzó en 2004 en Australia, liderada por Movember Foundation (una organización sin fines de lucro). El objetivo es crear conciencia sobre el cáncer de próstata y testicular.

Desde su fundación, la fundación ha recaudado más de $ 911 millones para financiar más de 1,200 programas enfocados en la inactividad física, problemas de salud mental, cáncer testicular y cáncer de próstata.

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Proteja su piel: nuestra guía rápida de protectores solares para hombres

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<transcy>Proteja su piel: nuestra guía rápida de protectores solares para hombres</transcy>

¿Eres una persona activa al aire libre? ¿O un vagabundo de la playa? Si responde que sí a ambas preguntas, aparentemente, pasa la mayor parte del tiempo al aire libre, expuesto al calor del sol. Sí, el sol puede sentirse bien en su piel, pero demasiado puede aumentar su riesgo de cáncer de piel y otras enfermedades. Afortunadamente, se inventaron los protectores solares. Ahora, tal vez te estés preguntando: " ¿Los hombres realmente necesitan protector solar? " Por supuesto que sí. Te contamos todo sobre ellos y cómo encontrar el adecuado para tu tipo de piel.

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Los mejores ejercicios cardiovasculares para hombres: queme grasa en cualquier momento y en cualquier lugar

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<transcy>Los mejores ejercicios cardiovasculares para hombres: queme grasa en cualquier momento y en cualquier lugar</transcy>

¿Sientes que estás engordando últimamente? ¿Aún no puedes ir al gimnasio? Lo entendemos, la mayoría de la gente piensa que correr en una cinta es el ejercicio más monótono que pueden hacer. Pero permítanos recordarle que no es la única opción que tiene. En estos días, lo que necesita son rutinas de ejercicio fiables que pueda hacer en cualquier momento y lugar.

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